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Liste des recettes : AR MOR - Côté Mer

		Nom		Difficulté		Tps prépa.
		Cotriade		Très facile		6 min.
		Coquilles Saint-Jacques à la Fondue de Poireaux		Très facile		15 min.
		Moules Marinières		Très facile		15 min.
		Moules au Kary façon Tante Simone de Lorient		Très facile		15 min.
		Fait-tout de Moules, Saucisses Bretonnes & Merguez		Très facile		0 min.
		Ragoût de Berniques à la Tomate et au Cidre		Très facile		30 min.
		Salade de Brinig de Pors Megen		Assez facile		35 min.
		Gratin de calmars à la fondue d'oignons		Facile		15 min.
		Calmars frits		Facile		15 min.
		Tomates farcies aux calmars		Facile		20 min.
		Salade de calmars au cresson		Facile		10 min.
		Gratin de coquillages façon diététique		Facile		30 min.
		L'assiette variée de poissons fumés au citron vert		Facile		20 min.
		Salade composée de poissons		Facile		30 min.
		La salade du marin pêcheur		Facile		20 min.
		Fricassée de Moules au Cognac		Facile		10 min.
		Noix de Saint-Jacques Rôties au Parmesan & Brocoli		Facile		10 min.
		Coquilles Saint-Jacques à la Bretonne de Mamie Sizun		Facile		15 min.
		Moules à la St-Malo de la Mamie de Dewi		Facile		15 min.
		Calamares à la Bigoudène		Facile		20 min.
		Ragoût de Berniques « Birinics »		Facile		15 min.
		Palourdes Farcies à la Lorientaise		Facile		10 min.
		Ragoût de Berniques de l'Ile de Sein		Facile		0 min.
		Morgate à l'Américaine		Facile		60 min.
		Tarama Maison		Facile		15 min.
		Noix de Saint-Jacques au Cidre		Facile		10 min.
		Noix de Saint-Jacques en Julienne de Légumes		Facile		20 min.
		Poêlée d'Ormeaux des Etocs		Facile		20 min.
		Palourdes Roses des Glénan Farcies		Facile		35 min.
		Coquilles Saint-Jacques aux Fines Herbes		Facile		30 min.
		Cuisson des Bigorneaux au court-bouillon		Facile		5 min.
		Terrine de Berniques		Facile		60 min.
		Cuisson des Bulots, les Buccins du Cotentin		Facile		10 min.
		Coquilles Saint-Jacques aux Algues à la vapeur		Facile		0 min.
		Bigorneaux au court bouillon		Facile		0 min.
		Crumble de St jacques		Facile		20 min.
		Moules de Bouchot Mariènes		Facile		30 min.

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